Gaba y Glutamato, sus roles en Fibromialgia y Sindrome de Fatiga Cronica
Adrienne Dellwo, About.com Guide
Traduccion Blanca Mesistrano. Fibroamerica
Hace varios años, los medios populares se enamoraron de algunos neurotransmisores y desde entonces hemos oído mucho acerca de la serotonina, y un poco sobre la dopamina también. Eso está muy bien, porque ha ayudado a mucha gente a educarlos sobre el síndrome de fatiga crónica y fibromialgia, el cual puede desregular las características de los neurotransmisores.
Sin embargo, tenemos problemas que van más allá de serotonina y dopamina. Lo más probable es que usted no haya oído hablar mucho acerca de GABA y el glutamato, y lo que usted no sabe puede hacerle daño.
Así como la serotonina y la melatonina Su alter-ego se supone que trabajan en equilibrio para ayudar a regular el sueño, GABA y glutamato trabajan juntos para controlar los niveles de excitación en el cerebro.
El glutamato es como una animadora, consigue dispara todas las neuronas, por lo que usted presta atención y trabaja a máxima capacidad. Lo ayuda a concentrarse, aprender, y codificar las cosas en la memoria. Por sí mismo, sin embargo, el glutamato no siempre sabe cuándo callar y mantener el bombeo de las neuronas hasta que literalmente no puede manejar la emoción Un poco más y se suicida. Para ello, el glutamato se ha ganado la etiqueta de mal agüero de "excitotoxinas".
La forma natural del cuerpo para evitar el glutamato se ponga fuera de control es la GABA. Si el glutamato es un animador, la GABA es una instructora de yoga. Lega y las cosas se calman, y les dan a las neuronas (y a usted) una necesaria ruptura de los procesos de pensamiento vertiginoso.
Por lo que sabemos hasta ahora, GABA y glutamato parecen esta desordenados al menos en algunos cuadros de la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica, sus roles en cada condición parecen funcionar de diferente manera.
GABA y glutamato son neurotransmisores - los mensajeros químicos en el cerebro. Uno calmante y uno estimulante, y se supone que estan en equilibrio con los demás. ¿Qué pasa si se pierde el equilibrio?
Algunas investigaciones sugieren que transcurren años en el desequilibrio de estas dos sustancias pueden juegar un papel fibromialgia (FMS). La investigación es menos sólida sobre su participación en el síndrome de fatiga crónica (SFC / EM), algunos estudios parecen evidenciar la desregulación y otros no encuentran nada.
En su cerebro.
Traduccion Blanca Mesistrano. Fibroamerica
El cerebro humano es increíblemente complejo. Cada neurotransmisor realiza una variedad de funciones, e interactúan entre sí y con sus neuronas (células cerebrales) de manera intrincada que no acabamos de entender.
Sin embargo, estamos aprendiendo más sobre el cerebro constantemente y los investigadores han sido capaces de vincular a algunas enfermedades o sintomas con anormalidades en los neurotransmisor . Ellos han encontrado la manera para manipular la función neurotransmisora y ver efectos muy reales en temas de investigación.
El cerebro es un eficiente reciclador a menudo usa un neurotransmisor para crear otro. Esta función tiene mucho sentido, cuando estás hablando de los neurotransmisores con funciones opuestas, glutamato y GABA, o mejor conocidos, serotonina y la melatonina.
Glutamato
Una función primordial de glutamato de las células del cerebro es entusiasmarse. Al estimularlos pueden hacer cosas importantes como aprender nueva información o formar recuerdos - Otras cosas en las que participa el glutamato.
Sin embargo, demasiado de un estimulante no es una buena cosa, como puede decir cualquiera que haya bebido demasiado café. El glutamato puede convertirse en lo que se llama un "exitotoxina," significa que se presenta para excitar las neuronas hasta que mueren. El Glutamato que se cree que esta implicado en algunas enfermedades degenerativas del cerebro como la enfermedad de Alzheimer y la esclerosis lateral amiotrófica (ELA o enfermedad de Lou Gherig.) (Nota: FMS y ME / CFS no se cree que son degenerativas.)
En FMS, las investigaciones muestran niveles anormalmente elevados de glutamato en el cerebro llamado la corteza insular o ínsula. Los investigadores han buscado allí porque esa zona está muy involucrado en el dolor y la emoción, son componentes claves de la condición. La ínsula tambien esta implicadas en la percepción sensorial, habilidades motoras, ansiedad, trastornos de la alimentación y las adicciones.
Tambien la investigación ha relacionado los niveles de glutamato con la depresión y baja función cognitiva en personas con diabetes tipo 1. (El Glutamato pueden derivarse de la glucosa, que suele ser alta en los diabéticos.) Al menos un estudio sobre FMS ha sugerido que reducir los niveles de glutamato puede bajar el dolor.
El exceso de glutamato en el cerebro se cree que causa síntomas causas, entre ellos:
• hiperalgesia (amplificación de dolor)
• Ansiedad
• Inquietud
• TDAH-como síntomas, dificultad para concentrarse como tal
En EM / SFC, la hipotesis de algunos investigadores es que la función del glutamato permanece baja, lo que significa que cerebro no está llegando al cerebro la suficiente estimulación. Sin embargo, esto todavía no es una creencia apoyada por pruebas.
Una deficiencia en el glutamato del cerebro se cree que causa síntomas, entre ellos:
• Insomnio
• Problemas de concentración
• agotamiento mental
• Poca energía
GABA
GABA es sinónimo de gamma-amino-n-butírico. El cerebro utiliza glutamato para producir GABA.
La función principal de GABA es calmar su cerebro. También está implicada en el sueño, la relajación, la ansiedad y la regulación de la función muscular.
Hasta ahora, la investigación no sugiere la desregulación del GABA en EM / SFC.
A causa de la estrecha relacion entre GABA y glutamato, los síntomas de deficiencia de GABA en el cerebro pueden asemejarse o se superponen, con los del exceso de glutamato del cerebro.
La búsqueda del equilibrio
Los medicamentos, suplementos dietéticos y de cambio dietario puede ayudarlo a encontrar el equilibrio adecuado entre GABA y glutamato
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